Besonders bei langen Autofahrten leiden viele Menschen an Übelkeit. In den meisten Fällen sind die Symptome zwar harmlos, aber sie vermiesen den Urlaubsantritt. Mit einfachen Hausmitteln lässt sich der aufgebrachte Magen beruhigen.
Hausmittel gegen Reiseübelkeit
Ingwer:
wirkt magenberuhigend, gegen Übelkeit, Schwindel und kalten Schweiss. So geht’s: Während der Reise auf einem Stück frischem oder getrocknetem Ingwer kauen.
Karottenbrei:
enthält viele Ballaststoffe, die Giftstoffe im Darm binden. Das hilft, die Übelkeit rasch wieder loszuwerden. So geht’s: Karotten dämpfen, zerstampfen (nicht würzen) und löffelweise geniessen.
Orangenöl:
hat eine anregende Wirkung auf die inneren Organe, besonders den Magen. Das Öl wirkt zudem stimmungsaufhellend. So geht’s: Ein paar Tropfen Orangenöl auf ein Wattepad tropfen und vor der Reise in ein kleines Marmeladenglas einschliessen. Bei Bedarf daran schnuppern.